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太极拳的特点有哪些?24式太极拳有什么养生作用?

太极拳的特点有哪些?24式太极拳有什么养生作用

太极拳的特点有哪些?1、舒展大方,刚柔相济太极拳都是从放松宁静开始,架式比较平稳,动作舒展大方,不僵不拘,充分体现了一个慢字,慢生柔

2022-11-07 14:56

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